„Functional Flow“ und „Coordination & Balance Trainings“ waren die begehrtesten Kurse auf der diesjährigen Osnamotion des StadtSportBundes Osnabrück. „Functional Flow“ ist ein Workout für den gesamten Körper, das mit fließenden Übergängen zwischen den Übungen zu Musik durchgeführt wird. Presenterin Pia Victoria Thiemann aus Berlin bestach bei ihren Kursen durch ihre motivierende Art, die von vielen Teilnehmenden hervorgehoben wurde.

Über 100 Fitnessbegeisterte trafen sich vergangenen Samstag in der VereinsSporthalle Limberg in Osnabrück, um ihrem Hobby im Gemeinschaftserlebnis nachzukommen. Das vom StadtSportBund Osnabrück veranstaltete Event wurde dieses Jahr erstmals mit Kursauswahl schon bei der Anmeldung durchgeführt.

Zu den wichtigen sportmotorischen Eigenschaften zählen Koordination und Balance. Stabilisierung von Bändern, Gelenken Muskeln und Sehen sowie ein unterstützendes Gleichgewichtstraining erlebten die Teilnehmer:innen bei den „Coordination & Balance Trainings“ von Rebecca Barthel aus Hamburg, die mit TOSO X Step und Functional Circuit zwei weitere Powerkurse anleitete.

Die Step-Kurse führte Janneke Bakker aus den Niederlanden durch. Ihre energiegeladene und begeisternde Art wurde von den Teilnehmenden zu 100% mit „Doppelsmiley-Bewertungen“ honoriert – ein Feedback, das ebenfalls von der Osnabrückerin Julia Matus mit „Pilates Flowing Pairs“ erreicht wurde. Dabei werden immer zwei klassische Pilates-Übungen kreativ miteinander kombiniert, sodass sie im Flow hintereinander trainiert werden können. Der Kurs war im Vorfeld am schnellsten ausgebucht.

Erstmalig dabei und ebenfalls aus Osnabrück präsentierte Ann-Kathrin Jeda Dance-Yoga oder DaYo. Beim DaYo verschmelzen klassische Yogaelemente mit tänzerischen Schrittfolgen zu einer fließenden Choreografie – für viele ein optimaler Ausklang des Events.

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Am Sonntag den 12 Mai fand in der Vereinssporthalle Limberg des StadtSportBundes Osnabrück „Spoju-Champions“, ein erstmalig veranstalteter Parcourswettbewerb, statt.

Organisiert wurde der Wettkampf in Osnabrück vom Bundesfreiwilligendienstleistenden Tristan Gering mithilfe der Sportjugend Osnabrück im StadtSportBund Osnabrück und des Landessportbundes Niedersachen.

70 Teilnehmer zwischen 14-27 Jahren konnten einen spektakulären Parcours, angelehnt an die bekannte „Ninja-Warrior“-Show, durchlaufen und ihr akrobatisches Können beim Überwinden anspruchsvoller Elemente unter Beweis stellen.

Die Gewinner fahren nun am 16 Juni 2019 zum Landesentscheid nach Wilhelmshaven, um gegen die Sieger aus den anderen Standorten aus ganz Niedersachsen anzutreten.

Die Sieger von „Spoju-Champions“ 2019 in Osnabrück:

• Männlich U18 : Marinus Maas
• Weiblich U18: Jolina Thormann
• Team U18: Henrik Schürmann, Florian Fuest, Finn Schmutte, Sebastian Fuest

• Männlich Ü18 : Elias Rehband
• Weiblich Ü18: Chiara Gremes
• Team Ü18: Philipp Allgeuer, Lutz Breidenbach, Matthias Klemke

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Kommenden Sonntag findet unser lang erwartetes Spoju-Champions-Event statt. Hier sind nochmal alle wichtigen Informationen für alle Teilnehmenden:

• Termin: Sonntag, 12.05.2019
• Ort:
  VereinsSporthalle Limberg
  in der ehemaligen Kaserne am Limberg
  Am Limberg 1 in 49088 Osnabrück
• Anfahrtsbeschreibung:
  http://www.ssb-osnabrueck.de/menu-1/kontakt/
• Startzeiten:
  14-17 Jahre: Treff um 11:45, erster Start um 12:00 Uhr
  18-27 Jahre: Treff um 14:15, erster Start um 14:30 Uhr

Wichtig für alle minderjährigen Starter:

Bitte unbedingt an die Einverständniserklärung der Eltern denken, die wir an alle gemailt hatten! Ihr könnt sie auch hier herunterladen: AnmeldungSpoJuChampions_v2

Ohne Elternerklärung kein Start!